Багато дівчаток-підлітків є прищі. Але, знаючи вас є компанія як і раніше не робить вас почувати себе набагато краще про вашу власній шкірі, чи не так?
Вам не доведеться чекати, поки ви не "ростуть з" акне. З деякого часу, і правильне лікування, ви будете здивовані тим, скільки ви можете поліпшити вашу шкіру.
1. Ви не зробили нічого, щоб викликати вашу прищів
Угри це не ваша вина. Ця спричинено багатьма речами, що перебувають поза вашим контролю. Так що це не шоколад ви їли вчора ввечері, чи піцу і соди потрібно було в минулі вихідні. Це не тому що ви не чистка обличчя належним чином. І це не ваш макіяж (ймовірно).
Коли справа доходить до справи, це гормональні зміни, які відбуваються під час статевого дозрівання, а також генетики. Деякі люди просто збираються, щоб отримати акне, це в ваших генах . Так що не відчувають себе винними - ви нічого не робили, щоб привести до акне.
2. Ці продукти ви бачите по телевізору дійсно не працюють Ніч
Ви знаєте, що я кажу, вірно? Деякі підлітки, і навіть знаменитостей, говорити про те, як такий-то і такий продукт почали очищення шкіри "з моменту, я поклав його на" або, як їх "прориви прояснилося за одну ніч." Адже це так заманливо!
Ці продукти можуть фактично бути ефективними і можуть прояснити вашу шкіру, але жодна робота відразу. Ніщо не може ясно прищів, які швидко, незважаючи ні на що оголошення сказати.
Для ефективного лікування OTC, шукати той, який має бензоїл пероксид . Це можуть бути продукти з телевізора, або ви можете знайти бензоїл пероксид продукти в магазині теж (вони часто коштують дешевше і працюють так само.)
Потім, використовуючи ці продукти протягом 8-10 тижнів, перш ніж очікував побачити різницю у вашій шкірі.3. , яка може знадобитися звернутися до лікаря
Якщо ці безрецептурних препаратів не роблять багато для вас, рецепт ліків може бути трюк. Це означає, що поїздка до лікаря. Я знаю, ви, ймовірно, досить лікування акне на ваших з продуктів, які ви знайдете в магазині або салоні, але іноді і безрецептурних препаратів, не зовсім достатньо сильним. У цьому випадку, ви будете набагато щасливіше з рецептом ліків, особливо коли ви починаєте бачити результати.
Прищі так часто у підлітків, ваш сімейний лікар або педіатр, швидше за все, має досвід лікування. Ваш документ може призначити медикаментозне лікування акне, або ви можете звернутися до дерматолога . Не чекайте, чим раніше ви почнете лікування, тим швидше ви побачите поліпшення.
4. Ви повинні використовувати своє лікування кожен день
Так у вас є процедури все готово, чи є вони без рецепта, або припис. Тепер ви повинні їх використовувати!
Здається, що ніякої небезпеки, але насправді це простіше, ніж ви думаєте, забудьте про ліки. Ви летите з дому вранці до школи, або ви проводите ніч в будинку одного і залишити свій лікування в домашніх умовах. У вас є багато видів діяльності та інтересів, які тримають вас на ходу. Прищі лікування може бути просто забули.
Більш послідовно ви за допомогою лікування, тим кращі результати, які ви будете бачити. Так зробіть все, щоб не пропустити дозу. Встановіть свій мобільний телефон для сигналізації на час лікування, запитайте своїх батьків, щоб нагадати вам, залишити записку на дзеркало, що-небудь, щоб ви з допомогою ліків кожен день.
5. Використовуйте їх прямо
Чи знаєте ви, найпоширеніша причина, чому лікування акне не працюють? Це не тому, що вони не є ефективними, це, що вони не використовуються правильно.
Переконайтеся, що ви використовуєте ваш лікування правильно: не місце розглядати, не більш застосувати, і не стрибати між обробками. Дотримуйтеся з чимось досить довго, щоб побачити результати, і використовувати його постійно.
Прочитайте всі інструкції на ваші ліки, і попросіть свого лікаря, якщо у вас є які-небудь питання. Якщо ви витрачаєте час застосування вашого лікування, ви безумовно хочете, щоб переконатися, що ви використовуєте їх правильно і отримувати кращі результати.
6. Будьте терплячі; Угри потрібен час для лікування
Навіть коли ви робите все правильно, це займає час, щоб побачити результати. Як правило, це між 8-12 тижнів, перш ніж ви дійсно почнете помічати поліпшення. Це довгий час, коли ви дійсно відчайдушно потребує чистої шкіри.
Може здатися, що, принаймні спочатку, ваші продукти не працюють взагалі. Ти старий прищі не зникнуть супер швидко, і ви все одно отримаєте деякі нові прищі. Це дратує, і ви будете відчувати, що здаватися. Не треба! Продовжуйте використовувати ваш лікування, навіть якщо ви не бачите результати відразу ж.
7. макіяж в порядку, просто змийте її вночі
Поки ви чекаєте для вашого вугор з'ясувати, ви можете приховати це, якщо хочете. Так, ви можете носити макіяж, навіть якщо у Вас є прищі. Він не буде робити акне гірше, так довго, як ви правильно підібрати макіяж (простіше, ніж ви думаєте) і переконайтеся, щоб змити в нічний час.
8. Дівчата Отримати тіла Прищі Тоо (це нормально)
Ті, прищики можуть вискочити на найбільш дратівливих місць. Угри часто виникає на спині, шиї, грудей і плечах. Тіло акне робить якісь дівчата незручно носити топи, бретельках і купальні костюми. Навіть перебування плаття випускного вечора може бути вправу у відчай, коли у вас є тіло акне.
Ось маленький секрет - багато дівчаток тіло проривів. Але це можна вилікувати. Можливо, ви захочете почати з миття тіла або бар містять перекис бензоїлу (5% -10%-ний). Використовуйте це щодня протягом декількох тижнів. Якщо ви не бачите результати, поговоріть зі своїм лікарем. Тіло акне може бути впертим, тому рецепт ліки часто хороша ідея.
9. Ви повинні будете використовувати лікування навіть після прищів Очищає
Ура! Ваша шкіра прояснилося! Але не зупиняйтеся за допомогою лікування занадто рано.
Ви, ймовірно, доведеться тримати за допомогою лікування, навіть після вашої шкіри прояснилася. Якщо ви припиніть використовувати їх, вугрі, швидше за все, повернеться.
Це не значить, ліки не працює належним чином. Прищі лікування не вилікувати прищі і не перешкоджати цьому колись повернеться. Вони просто контролювати чинники, які викликають прищі. Припиніть використовувати ваші лікування акне, прищі і повернеться. ( изотретиноин , також відомий як Accutane , є один виняток. Цей препарат не використовується довгостроковий, і прищі, як правило, не повертаються.)
Таким чином, план по дотримуватися вашого лікування на деякий час. Зрештою, ваша шкіра буде зупинити спалахують по собі, і ви будете в змозі зупинити лікування хороші. До тих пір, просто з ним працювати.
10. відчуваєте себе пригніченим? Там Надія і допомога
Прищі можуть вплинути на ваше життя. Це може змусити вас почувати себе пригніченими, сердитими, безнадійно. Це може вплинути на вашу впевненість у собі і вашу самооцінку. Це може бути важко визнати, що прищі, що більше контролю над нами, але ваші почуття є нормальними.
Починаючи з хорошим планом лікування крок один, і ви відчуваєте себе краще контролювати вашу шкіру і вашого життя. Спробуйте зосередитися на речах, які змушують Вас відчувати себе впевнено. Може бути, ти великий художник або софтбол гравець, талановитий музикант чи початківець модниці. Пам'ятаєте ті речі, які ви, як про себе.
Говорячи комусь ще також можуть допомогти. Звичайно, ви можете відчувати себе трохи збентеженим на перший погляд, говорити про свої проблеми шкіри, але і тих, хто поруч з вами і люблю вас зрозуміє. Поговоріть зі своїми батьками, ваш кращий друг, улюблений учитель, родича або духовенства чоловік. Це особливо вірно, якщо ви відчуваєте, як акне переважна вашого життя.
Хоча, що мають підлітків акне важко, ви можете отримати через цей період у вашому житті. Ви можете бачити ваші прищі покращиться, і ви можете відчувати себе добре про себе!